月別アーカイブ: 2026年9月

いつも「リラクゼーションHANE」をご利用いただきありがとうございます。

10月の営業日のお知らせです🍂

少しずつ暑さが落ち着き、過ごしやすい季節になってきましたね。
一方で、季節の変わり目は気温差や生活リズムの変化などから、なんとなく身体が重い、疲れが抜けにくい、肩や首が凝る、眠りが浅いなど、心身の疲れを感じやすい時期でもあります。

そんな秋のメンテナンスに、リラクゼーションやアロマトリートメントを取り入れてみませんか？

リラクゼーションHANEでは、お一人おひとりの状態に合わせながら、ゆったりとした時間を過ごしていただけるよう施術しています。

「最近ちょっと疲れているな」
「身体をゆっくり休めたい」
「アロマの香りに癒されたい」

そんな方にもおすすめです✨

10月も皆さまに心地よい時間を過ごしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。

10月から通常どおりに営業再開します。
店休日は不定です。
他にも仕事をしているため、日によっては遅い時間からの営業の日もございますが、ご理解の程よろしくお願いします。
※詳しい営業日はカレンダーをご確認ください。
※詳しい営業日はカレンダーをご確認ください。

ご予約・お問い合わせは、お気軽にどうぞ♪

高松市でリラクゼーションサロンをお探しの方、アロマトリートメントや身体の疲れをゆっくり癒したい方は、ぜひリラクゼーションHANEへ。

10月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております🍁

少しずつ暑さが和らぎ、秋の気配を感じるようになりました

夏の疲れが残っていたり、季節の変化で「なんとなく身体が重い」「ゆっくり眠りたい」と感じる方もいるのではないでしょうか？

そんな秋の夜は、いつもより少しだけ「自分を休ませる時間」をつくってみませんか？

秋の夜におすすめのアロマ

リラックスタイムに取り入れやすい精油として、ラベンダーやオレンジ、ベルガモットなどがあります

ラベンダーは穏やかな香りで、ゆったり過ごしたい夜に。

オレンジは甘く親しみやすい香りなので、気分を切り替えてリラックスしたい時におすすめです。

ベルガモットは爽やかさと落ち着きを感じる香りで、秋の夜にも取り入れやすい精油です。

※精油は原液を肌につけず、使用方法や注意事項を確認して安全に使用しましょう。

香りと一緒に「何もしない時間」を

アロマをディフューザーなどで香らせながら、照明を少し落として、スマートフォンから離れる時間をつくるのもおすすめ。

温かい飲み物を飲んだり、ゆっくり深呼吸したり、好きな音楽を聴いたり。

大切なのは、頑張るための時間ではなく、何もしなくていい時間をつくることです。

高松市でアロマの癒し時間を

高松市のリラクゼーションサロンHANEでは、アロマの香りに包まれながら、心地よいトリートメントを受けていただけます。

「最近疲れが抜けにくい」「ゆっくりリラックスしたい」という方も、ぜひ自分をいたわる時間をつくってみてください

夏から秋へ季節が変わる今こそ、香りを楽しみながら心と身体をゆっくり休ませてみませんか？

【モニター募集】タニラダーで楽しく身体を動かしてみませんか？

こんにちは、リラクゼーションHANEです。

このたび、リラクゼーションサロンでのケアに加えて、身体を「動かす」ことにも目を向けた新しい取り組みとして、タニラダーのヘルスエクササイズをスタートすることになりました！

そこで現在、実際にレッスンを体験していただけるモニターさんを募集しています✨

タニラダーって？

タニラダーは、ラダー（はしご状の器具）を使って、足を動かしたり、リズムよく身体を動かしたりするエクササイズです。

「運動は苦手…」
「普段あまり身体を動かしていない」
「体力に自信がない」

そんな方にも、まずは楽しみながら身体を動かすきっかけとして体験していただきたいと思っています。

激しい運動をするというより、自分の身体を意識しながら、無理のない範囲で身体を動かしていくことを大切にしたレッスンです。

こんな方におすすめ

・最近、運動不足を感じている
・身体を動かす習慣をつくりたい
・運動は苦手だけど何か始めてみたい
・楽しく身体を動かしたい
・サロンでのケアと運動、両方から身体を整えていきたい

今回のモニター募集では、実際に体験していただきながら、レッスンの内容や時間、参加しやすさなどについてもご意見をいただき、今後のレッスンづくりに活かしていきたいと考えています。

「ちょっと気になる」
「自分にもできるかな？」

そんな方も大歓迎です♪

まずは気軽に体験してみませんか？

タニラダー・ヘルスエクササイズのモニター参加に興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

高松市で、身体をほぐすだけでなく、身体を動かす習慣も一緒につくっていける場所を目指していきます。

皆さまのご参加をお待ちしています✨

9月に入り、少しずつ秋の気配を感じるようになりましたね🍂

「最近なんだか身体がだるい」
「寝ても疲れが取れない」
「肩や首が重く感じる」
「冷房で身体が冷えている気がする」

そんなお悩みはありませんか？

夏の間は、暑さや冷房、睡眠不足、冷たい飲み物や食べ物など、知らないうちに身体へ負担がかかりやすい時期です。

そして、夏の疲れは涼しくなってから感じることもあります。

9月は、暑い日と涼しい日の気温差も大きくなりやすく、生活リズムも変化しやすい季節。

だからこそ、今のうちに心身をゆっくり休ませて、秋に向けて身体を整えていくことが大切です。

9月におすすめのリラクゼーションケア

まずは、無理をせず「休む時間」をつくること。

湯船にゆっくり浸かったり、睡眠時間を確保したり、温かい飲み物を取り入れたりするのもおすすめです。

さらに、アロマトリートメントで心地よい香りに包まれながら、身体をゆっくりほぐしていくのも◎

その日の疲れや気分に合わせて香りを選ぶことで、いつも頑張っている自分をいたわる時間にもなります。

「疲れているけど、どこからケアしたらいいかわからない」という方も、ぜひお気軽にご相談ください。

高松市のリラクゼーションサロンHANEでは、アロマの香りと心地よいトリートメントで、夏の疲れをリセットし、秋を快適に過ごすための身体づくりをサポートしています🌿

夏の疲れをそのまま秋へ持ち越さないように。

9月は、自分の身体と心をいたわる時間をつくってみませんか？

beauty.hotpepper

ご予約・お問い合わせ、お待ちしております✨