【モニター募集】タニラダーで楽しく身体を動かしてみませんか？

こんにちは、リラクゼーションHANEです。

このたび、リラクゼーションサロンでのケアに加えて、身体を「動かす」ことにも目を向けた新しい取り組みとして、タニラダーのヘルスエクササイズをスタートすることになりました！

そこで現在、実際にレッスンを体験していただけるモニターさんを募集しています✨

タニラダーって？

タニラダーは、ラダー（はしご状の器具）を使って、足を動かしたり、リズムよく身体を動かしたりするエクササイズです。

「運動は苦手…」
「普段あまり身体を動かしていない」
「体力に自信がない」

そんな方にも、まずは楽しみながら身体を動かすきっかけとして体験していただきたいと思っています。

激しい運動をするというより、自分の身体を意識しながら、無理のない範囲で身体を動かしていくことを大切にしたレッスンです。

こんな方におすすめ

・最近、運動不足を感じている
・身体を動かす習慣をつくりたい
・運動は苦手だけど何か始めてみたい
・楽しく身体を動かしたい
・サロンでのケアと運動、両方から身体を整えていきたい

今回のモニター募集では、実際に体験していただきながら、レッスンの内容や時間、参加しやすさなどについてもご意見をいただき、今後のレッスンづくりに活かしていきたいと考えています。

「ちょっと気になる」
「自分にもできるかな？」

そんな方も大歓迎です♪

まずは気軽に体験してみませんか？

タニラダー・ヘルスエクササイズのモニター参加に興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

高松市で、身体をほぐすだけでなく、身体を動かす習慣も一緒につくっていける場所を目指していきます。

皆さまのご参加をお待ちしています✨